Initiation

2 jours
Ce cours de 2 jours est le classique pour toute personne qui désire pratiquer l’escalade comme activité de loisir.

Détails sur le cours

Vous découvrez ce qu’est l’escalade, la gestuelle, le plaisir de découvrir les sensations qu’apporte la progression en hauteur.

C’est aussi la formation de base qui permet d’acquérir les connaissances jusqu’à l’installation d’un relais pour une moulinette sur un site aménagé*.Vous pourrez apprendre les notions de sécurité de base, faire des liens entre la théorie et la pratique et grimper!

Vous pourrez profiter d’une période de temps de pratique pour chacune des manoeuvres afin de mieux les maîtriser.

Pour devenir pratiquant complètement autonome* en moulinette extérieure, il est nécessaire de faire un cours complémentaire

 (Perfectionnement)  

suite au cours d’Initiation. 

Tarifs

Adultes :
210,00$ + taxes

Enfants :
175,00$ + taxes
(de 12 à 15 ans, accompagné d’un adulte)

Semi-privé : 375,00$ + taxes

Veuillez noter que les chaussons d’escalade son inclus dans le coût du cours.

Pour qui?

Cette formation  vous  permettra d’apprendre, entre autres, toutes les notions de rappel et de dégagement du relais, ce qui vous permettra d’être complètement autonome sur la plupart des sites d’escalade.

  • Âge : 16 ans et plus*
  • Durée : 16 heures (2 jours)
  • Ratio : Minimum de 4 personnes et maximum de 6 personnes.

* Les enfants de 9 à 15 ans doivent être accompagnés d’un adulte.
*Autonome: La descente en rappel est maîtrisée.

  • Notions de sécurité aux parois
  • Ajustement des harnais
  • Noeud et encordement
  • Technique d’assurage
  • Communication
  • Techniques de progression ​
  • Auto assurage
  • Main courante
  • Installation des relais
  • Technique de progression ​

 

*Site-école aménagé : C’est un site où la paroi est nettoyée, où l’accès en haut des voies se fait par un sentier et où les ancrages sont installés.

  • Prévoyez votre dîner et vos collations
  • Une paire de chaussures d’approche \ espadrilles
  • 2 litres d’eau minimum
  • Un coupe-vent
  • Un sac à dos de jour (30-45 litres)
  • Des vêtements de rechange pour le retour à la maison
  • Un baume à lèvres et de la crème solaire
  • Des lunettes de soleil
  • Un appareil-photo pour les souvenirs!
  • Du chasse-moustique
  • Votre costume de bain (selon la saison / possibilité de baignade tout près!)
  • Tuque et gants- selon la météo!
  • Veste en polar pour les matins frisquets!

Équipement personnel à apporter: * Conseillé!

  • Lampe de poche (si possible, frontale)
  • Briquet
  • Couteau de poche
  • 1 casque d’escalade;
  • 1 baudrier d’escalade;
  • 1 paire de chaussons d’escalade;
**
Vous pouvez compter sur nous, tout le matériel nécessaire est fourni! Si vous n’avez pas cette liste ci-haut, n’ayez crainte, votre moniteur.trice vous fournira tout ce qu’il vous faut!

Lieu de rencontre à 8h30!

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Achat de matériel

Pour toutes questions concernant le matériel ou pour l’achat de ce dernier, écrivez-nous!

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