L’organisme Ça me dit de grimper a pour mission de soutenir toute personne âgée de 12 ans et plus présentant divers enjeux comportementaux, de dépendance, de santé mentale, judiciaires ou issus de familles défavorisées par le biais de l’escalade comme moyen d’intervention en plein air.

Nous sommes une équipe de bénévoles passionnés.es désirant fusionner nos passions communes: l’escalade et l’intervention psychosociale.

Ce projet collectif au féminin démarré en 2020, développe une approche favorisant l’acquisition de nouvelles stratégies d’adaptation à travers les défis concrets rencontrés par la pratique de l’escalade.

Nos activités permettent aux participants de :

• Créer un sentiment d’accomplissement;
• Augmenter la motivation et l’engagement ;
• Apprendre à faire confiance;
• Intégrer des outils concrets reliées à la gestion de l’anxiété;
• Identifier ses forces personnelles autant :physique que mentales.
• Expérimenter un sentiment d’appartenance par le groupe;

En pratique, Ça me dit de grimper c’est :

• 4 séances d’escalade extérieure 
• 1 séance de préparation avant la tenue des activités.
• 1 séance de retour post-activité
• De l’encadrement par des moniteurs-trices d’escalade certifiés par la FQME et des intervenant.es sociaux.
• Quatre grandes thématiques définies par notre équipe d’intervention; soit la sécurité émotive et matérielle, la gestion du stress, l’affirmation de soi et la confiance en soi.

Ça me dit de grimper sollicite vos dons pour offrir la participation gratuite à certains groupes de participants.

Le coût d’une activité pour un groupe de 10 personnes est de 2500$ soit 250$ par participant.

L’objectif de cette levée de fond est d’amasser une somme suffisante

pour permettre à 50 personnes supplémentaires de vivre l’expérience de Ça me dit de grimper.